Category

בלוג

חוק ה-99%: הטעות הנפוצה אצל ספורטאים שמנסים להחלים מפציעה (ולא רק ספורטאים)

נובמבר 02, 2015
0
איך להמנע מפציעה חוזרת שתשבית אותך מספורט?
הרבה ספורטאים מגיעים לטיפול בעקבות פציעות שונות. בדרך כלל מדובר בפציעות אקוטיות שמשביתות אותם מפעילות, אך לפעמים גם מדובר בפציעות כרוניות חוזרות או מתמשכות. ספורטאים מגיבים מהר וטוב לטיפול בפציעות...
קרא עוד

טיפול איזון מושלם – "8 נק' הקסם של ד"ר טאן (+1)"

אוקטובר 16, 2015
0
טיפול "8 הקסומות" הוא אחד הטיפולים האהובים עליי בקליניקה. זהו פרוטוקול של ד"ר טאן שמטרתו לאזן את כל המרידיאנים ששולטים על החלק הקדמי בגוף, ובכך להביא להרמוניה ואיזון כלליים בגוף...
קרא עוד

קציצות עדשים כתומות – מתכון טבעוני

אוגוסט 10, 2015
0
  מתכון טבעוני בריא ומזין במיוחד – קציצות עדשים כתומות מתכון מקורי ובלעדי של הדר אלמגור   חומרים: 2 כוסות עדשים כתומות מושרות לפחות 4 שעות (הכמות מתייחסת לעדשים לאחר...
קרא עוד

דלקת בגיד הפיקה – פציעה אופיינית לספורטאים (אך לא רק). מה עושים?

יולי 22, 2015
0
דלקת בגיד הפיקה (patellar tendonitis / jumper's knee) היא פציעה נפוצה בעיקר אצל ספורטאים. הדלקת מופיעה בגיד הפיקה – הגיד המחבר את פיקת הברך לעצם השוק, והכאב מופיע בדרך כלל...
קרא עוד

דיקור סיני או דיקור יבש / מערבי? על ההבדלים בין השיטות

יוני 29, 2015
0
דיקור סיני או דיקור יבש
ההבדל בין דיקור סיני לדיקור מערבי / דיקור יבש   לאחרונה אנחנו נתקלים בהרבה מקרים של מטופלים שפונים לקליניקה ומספרים שהם כבר עברו טיפול בדיקור (ברוב המקרים הם אומרים את...
קרא עוד

מאפינס תותי עץ טבעוני – רך, טעים מאוד, וקל להכנה

מאי 24, 2015
0
מתכון טבעני  – מאפינס תותי עץ (שחורים) תותי עץ (שחורים ולבנים) הם פרי נפוץ בארץ ישראל, במיוחד לקראת עונת הקיץ החמה. הם עשירים ברכיבים חיוניים – חלבון, סיבים תזונתיים, מינרלים...
קרא עוד

מתכון טבעוני – קציצות עדשים ירוקות מעולות!

מאי 13, 2015
0
מתכון קציצות עדשים מעולות (טבעוני)  מתכון מקורי של הדר אלמגור עדשים הן מקור מצוין לחלבונים וויטמינים, ואנחנו ממליצים לכולם לצרוך מנה יומית של קטניות (עדשים או קטניה אחרת) כדי למלא...
קרא עוד

פציעות ספורט – מניעה של פציעה על ידי חימום ומתיחות. איך נכון לעשות?

מאי 07, 2015
0
איך להמנע מפציעות ספורט – מתי לבצע חימום, מתיחות, ואיזה סוג של מתיחות הכי טוב?   אחד הגורמים העיקריים לפציעות ספורט הוא עומס יתר על הגוף (הגוף פשוט לא עומד...
קרא עוד

בדיקות הדמיה (רנטגן, אולטרסאונד, MRI, CT, מיפוי עצמות) – מתי כדאי לבצע, ומה ההבדלים ביניהן?

אפריל 29, 2015
0
הרבה מטופלים מגיעים אלינו לקליניקה עם בעיות כאלה ואחרות או פציעות, ומספרים שהם עשו בדיקות בהמלצת הרופא. בחלק גדול מהמקרים, לצערנו, הבדיקות שבוצעו לא מספיקות לאבחון אמיתי של הבעיה, או...
קרא עוד

פינת המומחה #1 – תרגילי חיזוק חגורת כתפיים, עם מריוס אברמוב

אפריל 19, 2015
2
תרגילי חיזוק חגורת כתפיים בפינת המומחה הפעם, אני מארח את מריוס אברמוב, מאמן כושר אישי Fitaction, עם תרגילים לחיזוק חגורת כתפיים ושכמות. התרגילים מצוינים לכל מי שהולך עם כתפיים שפופות...
קרא עוד
« First‹ Previous3456789הבא ›האחרון »

לימודי המשך למטפלים

אודות

התמחויות עיקריות

הטיפולים

×

היי!

אתם מוזמנים ליצור עם אחד מאיתנו קשר ישירות דרך כאן :)

× דברו איתנו :)