Category

מאמרים

למה נוצרת נפיחות מקומית לאחר חבלה? למה נוצרות ציסטות לאחר טראומה? ואיך קינזיוטייפינג יכול לטפל בזה?

קינזיוטייפינג בהדבקת סטאר WEB
למה יש נפיחות (בצקת) לאחר טראומה או חבלה, למה נוצרות ציסטות כתוצאה מטראומה, ואיך שימוש בקינזיוטייפינג יכול לטפל בזה? בהרבה מקרים אחרי טראומה פיזית לרקמות (תאונה, מכה, נפילה, סיבוב של...
קרא עוד

כאבים / דלקת במפרק כף היד – סינדרום דה-קורווין ועוד

כאבים בשורש כף היד / דלקת בגיד האגודל / סינדרום דה-קורווין כאבים במפרק כף היד הינם תופעה שכיחה, במיוחד בעולם המערבי. הם נפוצים אצל נשים מיניקות או לאחר לידה, אצל...
קרא עוד

תוספי תזונה לעוסקים בכושר גופני וספורט

תוספי תזונה לשיפור ביצועי ספורט והתאוששות אצל ספורטאים מאמר זה נכתב בשיתוף עם תומר פרידמן – תזונאי קליני וספורט M.sc RD, מרצה לתזונת ספורט ומאמן כושר אישי, מנהל מקצועי רשת ישראלבודי...
קרא עוד

בדיקות הדמיה מול המציאות

בדיקות הדמיה מול הממצאים הקליניים
  הפעם אני רוצה לכתוב על נושא קצת אחר מהרגיל – ממצאי בדיקות הדמיה / מעבדה, מול המציאות בקליניקה.   אנחנו חיים בעולם מערבי, בו לכל בעיה יש שם והגדרה. […]
קרא עוד

מתאמנים בזמן דלקת או כאב? אתם גורמים לעצמכם נזק

למה אסור להתאמן כשיש דלקת הרבה ספורטאים  (הן מקצוענים והן חובבי ספורט, חדר כושר וקרוספיט) מגיעים אליי לטיפול כשהם סובלים מדלקת מכנית באיבר מסוים בגוף. זו יכולה להיות דלקת בגידים...
קרא עוד

"הוריקן צ'י" – 12 נקודות הקסם של ד"ר טאן, טיפול מערכתי עמוק

"הוריקן צ'י" – על 12 נקודות הקסם של ד"ר טאן ד"ר טאן, זכרו לברכה, היה גאון שפיתח את "שיטת האיזונים" בה אני משתמש באופן יומי כבר מספר שנים בקליניקה. אחרי...
קרא עוד

מותן כסל – השריר המייצב שעלול לעשות לכם בעיות ולא תדעו עליו בכלל

איליופסואס – מותן כסל לאחרונה מגיעים לקליניקה הרבה מאוד מקרים של כאבים בפלג גוף תחתון – כאבים במפשעה, כאבים באגן, כאבים בגב תחתון, הקרנה לרגל, ברך, ירך. בהרבה מהמקרים האלה...
קרא עוד

סו-טאי – טיפול עוצמתי להפחתת כאבים, שיפור יציבה ומניעת כאבים

סוטאי בישיבה לשיפור מנח הצוואר והראש
סו-טאי – "פיזיותרפיה יפנית" – הפגת כאבים ותיקון יציבה לקויה So-Tai הינה שיטת טיפול מגע יפנית שפותחה ע"י רופא יפני בשם ד"ר האשימוטו (1897-1993), שהתמחה בכירורגיה, נוירולוגיה ורפואה סינית. במשך...
קרא עוד

סינדרום ITB- דלקת ברצועה הלטרלית בין הירך לברך – פציעת ריצה ואופניים נפוצה, אך ניתנת לריפוי

ITB היא פציעה נפוצה אצל רצים למרחקים ארוכים
סינדרום ITB – כאבים בין הירך לברך (פציעה אופיינית לרצים ורוכבי אופניים) ITB (Iliotibial Band) היא רצועה צדדית, המחברת בין החלק החיצוני של הירך והאגן לברך. תפקידה הוא לייצב את...
קרא עוד

"אימת הרצים" – שין ספלינטס – כאבים בשוק

שין ספלינטס קורה כאשר מופעל עומס גבוה מדי על השוקיים
אימת הרצים – "שין ספלינטס" (כאב בעצם השוק של הרגל) שין ספלינטס (Shin Splints)  היא אחת הפציעות הנפוצות ביותר אצל רצים בפרט וכן אצל ספורטאים ממגוון רחב של מקצועות ופעילויות....
קרא עוד
×

היי!

אתם מוזמנים ליצור עם אחד מאיתנו קשר ישירות דרך כאן :)

× דברו איתנו :)