סובלים מכאבי גב תחתון כשאתם קמים מישיבה לעמידה?? כדאי שתקראו את המאמר הזה!
רבים האנשים הפונים אליי עם תלונה על כאבי גב תחתון המוחמרים בזמן קימה – מישיבה לעמידה. הכאבים מחמירים ככל שיושבים יותר זמן בלי תנועה (אנשים שעובדים הרבה מול המחשב, במשרד... קרא עוד
