Day

מאי 12, 2019

נתפס לכם השריר? אל תמתחו אותו!

כאבי גב
נתפס לכם השריר? אל תמתחו אותו, זו טעות. בצעו תרגילי תנועתיות – מוביליטי.  קרה לכם פעם שנתפס לכם השריר בצורה אקוטית? הסתובבתם ברחוב כי מישהו קרא לכם ונתפס לכם הצוואר,...
קרא עוד